Biec Dalej i Wyżej

Trochę za mało snu w ostatnich dniach. Trochę więcej pracy niż zwykle. Trochę więcej rodzinno-domowych spraw zaprzątających głowę. No i trochę więcej stresu w...

Jak helikopter w ogniu, jak Rzym za Nerona, jak znicze na Wszystkich Świętych, no jaram się! Od 4 marca, kiedy to, w swoje 37....

Ludzie uwielbiają bohaterów. Z dumą budują lektykę i noszą mistrza na własnych barkach, krzycząc: „OTO ON, NASZ MISTRZ! NAJLEPSZY!” Ach, ileż gratulacji! Każdy jest...

New Balance M1080BB8, czyli Fresh Foam 1080v8 to buty, które w mojej biegowej szafie stoją obecnie w miejscu „do spokojnego klepania w Skaryszaku”. Póki...

Za późno wstałeś, do tego poniedziałek Nie ma bułek ani mleka na śniadanie Pogoda taka sobie, ale jakaś jest Myślisz sobie, że to może da się zjeść Po...

Niebywałe jest, że choć dokładnie wiedziałem, gdzie będą, to z każdym krokiem czułem się bardziej podekscytowany. Zobaczyłem ich kawałek przed skrętem, stali na przystanku...

Kłódki i kłódeczki, a przede wszystkim jebitne kłody, które życie rzuca mi ostatnio z rozmachem pod nogi, sprawiają, że ta zima to u mnie...

„Żeby pływać, trzeba pływać” – jasno pokazały to wczorajsze testy na 400 i 200 metrów kraulem. Szczerze mówiąc, po zapaleniu oskrzeli, antybiotyku i dwóch...

Tak naprawdę to ja spodziewałem się, że ten moment nastąpi. Prawdopodobieństwo było spore i rosło właściwie z każdym dniem. Wielokrotnie ostrzegano mnie „ospa bardzo...

Równe 500 godzin. Równiuteńkie, co do sekundy! Tyle czasu poświęciłem netto na treningi w 2017 r. Oczywiście ta okrągła liczba nie jest przypadkiem, po...

Zewnętrzny obserwator bez cienia wątpliwości uznałby, że to jakaś patologia. Nie, nie „jakaś patologia”. „Chorzy patole!” – o tak by o nas powiedział i...

Nie da się ukryć, że tegoroczne roztrenowanie to ja zaliczyłem na pełnej petardzie. A właściwie, to bliższe prawdy będzie określenie „na pełnej misce”. Miska...

Pamiętacie Flu Game? W piątym meczu finałów NBA 1997 roku, przy stanie 2:2, osłabiony chorobą, gorączką i odwodnieniem genialny Michael Jordan poprowadził Byki do...

– Ciekawe, jak będziesz się czuł w poniedziałek wieczorem – rzuciła A w czwartek poprzedzający start w moim drugim ajronie w życiu, w Malborku. –...

Największym wyzwaniem trajlończyka wcale nie jest ciężki trening. Przecież tak naprawdę my to lubimy! Pięć godzin na rowerze, cztery kilometry pływania, czy 30 km...

Na temat błędów popełnianych przez biegaczy napisano już co najmniej 387 postów na forach, 217 wpisów na blogach i 91 artykułów w prasie drukowanej....