Ten, w którym trajlończyk dużo je
Ot, zwykły dzień z życia trajlończyka.
Wstał rano o 6:20, o 7:10 powitał się z trenerem na Inflanckiej (tak jest, zaczynam teraz cykl indywidualnych spotkań...
Ten, w którym wreszcie regularnie jem zieleninę (o blenderze NutriBullet)
Z tą całą zieleniną to zawsze jest problem. Wiadomo, że szpinak, jarmuż, pietruszka i inne takie cuda, to cenne źródła wszystkiego co dobre i...
Ten, który wymaga cierpliwości i sprzętu, ale efekt powala (masło orzechowo-czekoladowe...
Są tacy co mówią, że sprzęt nie jest ważny. Że kluczowe są rece/nogi/głowa, ale nie sprzęt. Przygotowanie masła orzechowo-czekoladowego wg mojego autorskiego pomysłu wykazało...
Ten z musli, Red tubą i kĄkursem
Red tuba dla mężczyzn: „Dziewięć specjalnie dobranych składników pozwoli utrzymać libido na najwyższym poziomie, wspomoże w produkcji niezbędnych hormonów płciowych oraz umożliwi czerpanie radości...
Ten, w którym jemy pietruszkę
Owszem, można robić życiówki na kacu (grunt by mieć świadomość, że mogłoby być lepiej), ale prędzej czy później każdy dochodzi do wniosku, że nawet amatorskie...
Dieta biegacza: ciastka owsiane z bakaliami
Żeby nie było na blogasku zbyt nudno, czasem będę na niego wrzucał rzeczy tylko pośrednio związane ze sportem. Zaczniemy od czegoś smacznego i zdrowego:...