Ten z poniedziałkiem we wtorek
Za późno wstałeś, do tego poniedziałek
Nie ma bułek ani mleka na śniadanie
Pogoda taka sobie, ale jakaś jest
Myślisz sobie, że to może da się zjeść
Po...
Ten z kolejnym przymusowym odpoczynkiem
Tak naprawdę to ja spodziewałem się, że ten moment nastąpi. Prawdopodobieństwo było spore i rosło właściwie z każdym dniem. Wielokrotnie ostrzegano mnie „ospa bardzo...
Ten, w którym następuje zalogowanie
Zewnętrzny obserwator bez cienia wątpliwości uznałby, że to jakaś patologia. Nie, nie „jakaś patologia”. „Chorzy patole!” – o tak by o nas powiedział i...
Ten z siedmioma grzechami biegaczy
Na temat błędów popełnianych przez biegaczy napisano już co najmniej 387 postów na forach, 217 wpisów na blogach i 91 artykułów w prasie drukowanej....
Ten z bylejakością i hejterami
Mający rangę mistrzostw Polski Półmaraton Philipsa jest za długi o 225 metrów, Poznań Marathon startuje opóźniony o 45 minut, a w Toruniu lider biegu...
Ten, w którym czasem trzeba spaść, by potem się odbić
Popełniaj błędy i naprawiaj je, Gdy dotkniesz dna odbijaj się – śpiewał stary dobry Myslovitz.
Kiedyś, każdego dnia, po porannym posiedzeniu na Żelaznym Tronie, wchodziłem...
Ten, w którym się nie chce
Kryzys.
Nie poznaję siebie.
Kocham trenować. Kocham wysiłek fizyczny, uwielbiam się zmęczyć!
A tymczasem na tę chwilę kompletnie nie chce mi się trenować. Jak dobrze, że do...
Ten o chudych cyborgach (których zresztą nie ma)
Borman (bardzo pozdrawiam i bardzo kibicuję powrotowi!) pisał kiedyś, że nie ma grubych cyborgów. To fakt. Prawda jest jednak taka, że chudych też nie....
Ten z maratońskimi wymówkami
Wiatr? Słońce? Zimno? Sznurowadło? Skurcze? A może nieśmiertelne „noga mi nie lpodawała” lub „treningowo leciałem”? Świetnie sprawdzają się też problemy żołądkowe. Aby ułatwić niektórym...
Ten o rywalizacji i przyjaźni (eDreams Mitja Barcelona 2017)
Zobaczyłem go, wychodząc z depozytu. Krzyknąłem, odwrócił się i uśmiechnął od ucha do ucha. Już wiedziałem. Zrobił to! Wycisnął ten półmaraton jak świeżą cytrynę,...
Ten z porankiem, co niech go dunder świśnie
Zwróciliście kiedyś uwagę na siebie podczas ciężkiego treningu powtórzeniowego? Na przykład takie dziesięć minutówek z minutową przerwą, a te minutówki są naprawdę bardzo, bardzo,...
Ten, w którym następuje PSTRYK!
W planie treningowym było 16 km pierwszego zakresu. Najdłuższy póki co trening biegowy w rozpisce, choć jako niepokorny zawodnik sam kilka dłuższych już robiłem...
Ten z wiosną, która nadejdzie
Pomyślałem sobie dziś, torując akurat w śnieżnym puchu ślad w jednej z malowniczych alejek mojego ulubionego Parku Sowińskiego, że ta wiosna i to lato,...
Ten z najlepszym planem treningowym, bez gaci
Znacie takie powiedzenie, że najgorszy plan treningowy to ten zrealizowany w 100 procentach? O ile w listopadzie byłem prymusem realizującym wszystko (do poczytania tutaj:...
INSTA KRASUS
