Ten, w którym pierwsze pływanie od 121,6 tys. minut ma plusy...

84 dni, 10 godzin i 31 minut. Czyli 2026 godzin i 31 minut. A inaczej: 121...

Ten ze ściemami insta-sportowców

Instagram to ciekawe medium. Odnajdują się na nim zarówno „celebryci” znani z tego, że są znani, jak i najlepsi sportowcy świata. Jest...

Ten, w którym wtorki to takie poniedziałki

Ufając głosowi ludu, najgorszym dniem tygodnia jest poniedziałek. Pewnie dlatego, że trudno jest wziąć się z rzeczywistością dnia pracy za bary po...

Ten, w którym zdarza się każdemu (byle nie za często)

Nie wiem, czy to nadzwyczajna aktywność słoneczna, sejsmiczna, czy po prostu Reptilianie napierają na nasze umysły, ale lektura paru wpisów i komentarzy...

Ten, w którym boli

Prawie każdy swoją „podstawową” trasę treningową – taką pętelkę, którą biega się niemal z zamkniętymi oczami. I ja taką mam. Znam te uliczki Józefosławia i...

Ten, w którym do najlepszych trochę mi (na razie!) brakuje

W tym tygodniu w polskim pływaniu wydarzyły się dwie ważne rzeczy. Najpierw dowiedziałem się, że mogę pływać pięćdziesiątki grzbietem poniżej minuty (jak się postaram,...

Ten, w którym 1142 schody i 49 pięter to naprawdę dużo...

Mówili, by spokojnie zacząć. Doradzali, by nie biec, tylko iść co dwa kroki. Kazali mocno pracować rękoma i przyśpieszyć od 40 piętra. No to...

Ten, w którym szukamy najlepszych lodów w Warszawie

Prawie 30 różnych smaków w sześciu lodziarniach spróbowanych przez trzech pĄpkinsowych śmiałków podczas 22-kilometrowego wybiegania (średnie tempo 4:52) – wszystko to, by odpowiedzieć na...

Ten, w którym bieganie ssie, ale i tak je kocham

Nie chodziliśmy z Bartkiem do przedszkola. Kilka bloków dalej, na tym samym osiedlu, mieszkała ciocia Gienia (siostra babci od strony mamy), która...

Ten o pokorze wobec triathlonu i o szacunku dla kibiców

O tym, że Wielki Wyścig to walka bez pardonu, przekonałem się w ostatni weekend, który rozpoczynał dla mnie tri-sezon (Garmin Iron Triathlon Piaseczno). Co...

Biegacz obieżyświat

Osiem miejscowości i cztery gminy - mieszkanie poza miastem ma taką zaletę, że niewielkim nakładem sił można sporo świata odwiedzić, a dziś pobiłem pod...

Ten z wagą startową

Miało być inaczej. W ogóle w życiu bywa tak, że „miało być inaczej”. Ale pewnych rzeczy się nie przeskoczy. Do rzeczy: W Wielką Sobotę chciałem zrobić...

Ten z widokiem na Tatry w tle (obóz biegowy 2015)

Prawie 150 km do przodu i 5 tys. metrów w górę – niemal 20 godzin biegania i około 10 godzin dodatkowych zajęć z: siły,...

Ten o jaraniu się codziennością

Jak helikopter w ogniu, jak Rzym za Nerona, jak znicze na Wszystkich Świętych, no jaram się! Od 4 marca, kiedy to, w swoje 37....

INSTA KRASUS

3 002 Subskrybentów
Kliknij!