Ten, w którym się nie chce

Kryzys. Nie poznaję siebie. Kocham trenować. Kocham wysiłek fizyczny, uwielbiam się zmęczyć! A tymczasem na tę chwilę kompletnie nie chce mi się trenować. Jak dobrze, że do...

Ten z motywacją, Lokomotywą i Warszawą w tle

Obudziłem się ponad 20 minut przed czasem, ale uznałem, że warto dospać, by szóstka pękła i wstałem jak kazał budzik, o 6:03. Szybka toaleta,...

Ten, w którym wiosna jest nasza (moja)

Jaram się tą wiosną, że o ja pierdziu. Normalnie jakbym szedł do czwartej klasy i doczekał się pierwszych lekcji historii. Czemu historii? Ano moi...

Ten, w którym ambicja to nie grzech

Michael Jordan był genialnym sportowcem. Można dyskutować, czy to koszykarz wszechczasów czy nie, ale co do jego geniuszu chyba nikt nie ma wątpliwości. Za...

Ten, w którym warto mieć zasady (kulturalnego biegacza)

Najpierw rozwiniemy kulinarny konkurs, w którym sponsorem był sklep ze zdrową żywnością BioChatka.pl. Uczestnikom konkursu przypominamy, że wystarczy dać znać i można dostać bon...

Ten, w którym czasem trzeba spaść, by potem się odbić

Popełniaj błędy i naprawiaj je, Gdy dotkniesz dna odbijaj się – śpiewał stary dobry Myslovitz. Kiedyś, każdego dnia, po porannym posiedzeniu na Żelaznym Tronie, wchodziłem...

Ten z motywacją w moim sporcie (część 2 – motywacja w...

Osiąganie sukcesów i przesuwanie granic, o których pisałem w pierwszej części wpisu o motywacji, nie jest możliwe bez regularnego ciężkiego treningu. Mówi się, że trzeba...

Ten, w którym do najlepszych trochę mi (na razie!) brakuje

W tym tygodniu w polskim pływaniu wydarzyły się dwie ważne rzeczy. Najpierw dowiedziałem się, że mogę pływać pięćdziesiątki grzbietem poniżej minuty (jak się postaram,...

Ten, w którym biegniemy po piwo

Nigdy nie ukrywałem, że lubię piwo. Owszem, odkąd świadomie uprawiam sport, to zwracam większą uwagę na to co, ile i kiedy jem oraz piję,...

Ten z liczbami i sukcesami, czyli podsumowania 2014 r. część pierwsza

W 2014 r. na szeroko pojętą aktywność sportową poświęciłem 505 godzin 8 minut i 37 sekund – tak podsumował mnie Endomondo. Oczywiście część z...

Ten, w którym 2020 poniesie konsekwencje (nie to co pewien minister)

Nie wiem jak Was, ale mnie ten 2020 trochę mnie dojechał. Zaczęło się fajnie – dobre bieganie na...

Ten z wizytą w Veloarcie po raz pierwszy

Jesienne popołudnie. Kolorowe liście nieśpiesznie opadają ludziom na głowy, chylące się ku zachodowi słońce przebija pomiędzy zabudowaniami warszawskich Bielan. Jesienny wiatr niesie dobiegające przez...

Ten, w którym warto spełniać marzenia

Kiedy kilka lat temu podczas wakacji na Teneryfie zachciało nam się pojechać w góry, w miejsce autobusowej objazdówki z tłumem wybraliśmy opcję wynajmu samochodu. Była...

Ten, w którym rozmawiacie z dzieckiem

– Mamo/tato, gdzie idziesz? – Na trening. – Nie idź, pobaw się ze mną. Kto nie ma za sobą takiej rozmowy? Albo i wielu takich dialogów? Nie...

INSTA KRASUS

3 002 Subskrybentów
Kliknij!