Ten, w którym pływam pięć razy

Zaczęło się. Za mną pierwszy tydzień z pięcioma treningami pływackimi. Cztery razy grupowe zajęcia z ekipą KS Mako Pawła Ruraka i do tego samodzielna...

Ten z poradami dla triathlonowych debiutantów

Triathlonowy debiut to zwykle spory stres. Zbierając doświadczenia swoje i kilkorga znajomych, przekazuję Wam więc wskazówki dla debiutantów. 1) Nie planuj (wyniku) Triathlon to nie bieg...

Ten z górami, radością i trzecim miejscem (Tatraman 2018)

„Mam cię, gagatku!”. Czy ja powiedziałem to na głos? Krzyknąłem wręcz? Nie powiem, ogromną radość sprawił mi widok Marka na horyzoncie. Gdy mijaliśmy się na agrafce,...

Ten z debiutem, niedosytem i najlepszym startem w życiu (relacja z...

W jaki sposób w jednej relacji połączyć tak cholernie sprzeczne i różne uczucia, jakie targają mną po debiucie na pełnym dystansie w Roth? Jak...

Ten z pływacką rewolucją

Jako że Niki ukradł mi show na Facebooku i mało kto zauważył przełomowe wyznanie o tym, że przeprowadzam rewolucję w swoim sporcie, to pora...

Ten o pokorze wobec triathlonu i o szacunku dla kibiców

O tym, że Wielki Wyścig to walka bez pardonu, przekonałem się w ostatni weekend, który rozpoczynał dla mnie tri-sezon (Garmin Iron Triathlon Piaseczno). Co...

Ten z połówką w 4:57:41 (Triathlon Borówno 2014)

Dziwny był dla mnie ten triathlon w Borównie. Niby od prawie roku byłem już zapisany. Wiedziałem, że to będzie moje zakończenie sezonu, że będę...

Ten, w którym jojczę, ale mam amulety (dużo amuletów)

Przy obiedzie (to czas na ogarnięcie RSS-a) czytam u Ani i u Avy o przygotowaniach. O ostatnich dniach przed startem, końcowych tygodniach treningów (btw,...

Ten, w którym pojawia się Wielki Wyścig

Przy tym pojedynku, triathlonowa rywalizacja Macieja Dowbora z Łukaszem Grassem to zabawa małych chłopców w piaskownicy, a wielka wojna z zakonem krzyżackim jawi się...

Ten, w którym fala zamiata, udaje się nie przewrócić na rowerze,...

– Co to się wydarzyło, Marcin, na tym pływaniu? – rozpoczął poniedziałkowy trening pływacki trener Adrian. No właśnie się wydarzyło na tym Ironman 70.3 Gdynia…   PŁYWANIE:...

Ten z żabami z nieba, podium i cyckami Krisa (Castle Triathlon...

– Ciekawe, jak będziesz się czuł w poniedziałek wieczorem – rzuciła A w czwartek poprzedzający start w moim drugim ajronie w życiu, w Malborku. –...

Ten, który warto mieć na półce (Triatlon. Biblia treningu)

Nie jest to książka łatwa, lekka i przyjemna. Nie czyta się jej do poduszki, choć u mnie przez jakiś czas zamieszkiwała w szafce nocnej....

Ten, w którym rutyna to zło (STS Chodzież 2017)

– Powalczysz o pudło? – zapytała Mari, gdy rano siedzieliśmy na ławkach, a ja wcinałem przedstartowego banana. – Ech… Chciałbym, ale moja kategoria jest tak...

Ten, w którym nie wynik jest najważniejszy (2:18:46 na 1/4 IM)

To był dzień konia (do dnia MKona jeszcze mi trochę brakuje, ale może kiedyś?;))! Wszystko zagrało jak miało zagrać. Prawie każda nuta wybrzmiała czysto...

INSTA KRASUS

3 002 Subskrybentów
Kliknij!