Tag: Parkrun
Ten, w którym jest trochę lepiej (#337 Parkrun Warszawa-Praga)
Dwa kilogramy mniej niż tydzień wcześniej dźwigałem stając na starcie #337 Parkrun Warszawa-Praga. A do tego w nogach były dwa solidne treningi...
Ten, w którym nagle przestaję sapać (#336 Parkrun Warszawa-Praga)
Od kilku godzin o tym myślę i ni cholery, niczego nie wymyśliłem. Nie mam zielonego pojęcia, co mną kierowało, że otworzyłem #336...
Ten, w którym życiówka żyje tylko tydzień
Ubiegłotygodniowy Parkrun pobiegłem nie czując się dobrze. Przeziębienie nie sprzyja bieganiu na maksa, do tego wiało jak diabli i 5 km weszło w 18:50....
Ten, w którym może być lepiej, a Iroman bierze stówkę
Mój jakże elastyczny plan treningowy zmienia się czasem z dnia na dzień. W ostatni weekend miałem sprawdzić zdobytą podczas obozu w górach moc i...
Ten, w którym jest trup, ale nie ma mocy
Najważniejsze musi być na początku.Wiecie zapewne, co to jest Wielki Wyścig. Bo i, ja zupełnym zbiegiem okoliczności, będziemy się ścigać na triathlonie w Poznaniu....
INSTA KRASUS
